Entraînement VTT

Notion de techniques VTT

Samedi 14 octobre, les encadrants du club ont souhaité que nos jeunes cyclos VTT restent sur le site du club pour des raisons de sécurité (alerte vent le vendredi) , plutôt que de rouler en fôret avec le risque d'accident lié aux branches et arbres. Après une alerte aux vents, il est plus prudent d'attendre quelques jours avant d'aller rouler en forêt. Du coup, Laurent et Thierry aidés d'Alban et Joachim ont mis en place plusieurs ateliers dons l'apprentissage de faire la roue arrière, slalom, courses VTT sur l'anneau et pour finir mise en pratique de la technique de descente, de rouler sur devers et de montée en ayant changé de vitesse. Pour certains, le changement de vitesse en montée et le freinage en descente n'ai pas encore compris, mais avec la pratique cela devrais s'améliorer. En ce qui concerne la roue arrière, certains ont fait beaucoup de progrès par rapport à la semaine dernière. Nos jeunes cyclos se sont retrouvés pris sous deux averses, mais le soleil revenant, les vêtements ont vite séché. 16h00 mise en place du goûter collectif et fin de la séance VTT.

Laurent